Factores que provocan la diabetes tipo 2

Otro tipo de diabetes es la tipo 2, la cual es causada por varios factores que vamos a resumir en Factores que provocan la diabetes tipo 2solo tres, que son los siguientes:

1. Disminución en la secreción de insulina,

2. Disminución en la utilización de la insulina por parte de órganos específicos como músculos, tejido graso (a esto lo llamamos resistencia a la acción de la insulina).

3. Una combinación de estos dos factores.

Factores de riesgo. Existen factores que incrementan la probabilidad de padecer esta enfermedad:
– Si usted está obeso o en sobrepeso.
– Si tiene un familiar de primer grado (padres, abuelos, hermanos) con diabetes.
– Si lleva una vida sedentaria, no dedica tiempo a realizar actividades físicas.
– Si su alimentación no es saludable y equilibrada.
– Si tiene más de 40 años de edad.
– Si durante un embarazo sus niveles de azúcar estuvieron por encima de 95 mg/dl.
Si usted se identificó con algunas de estas situaciones y aún no ha realizado un cambio de vida, está en riesgo de padecer diabetes.

¿Podemos prevenir la diabetes tipo 2?
Yo creo que sí, pero primero debemos aceptar como pacientes que la padecemos, pues si no cambiamos nuestro estilo de vida e incorporamos la actividad física a nuestra rutina diaria, no podremos detener esta pandemia. La clave para disminuir la aparición de nuevos casos está en el cambio en el estilo de vida de cada uno de nosotros.

Fuente: Hoy